Olá cacheadas lindas, como estão? Hoje vim
falar de CABELO, muitas meninas me pedindo pra falar nesse tema, então resolvi
passar o que sei, e como cuido dos meus cachos. Tenho algumas coisas pra ajudar
vocês, mas percebi que antes de tudo tenho que começar falando do Cronograma
Capilar, que é onde baseamos todo o cuidado para nosso cabelo, pelo nome parece
complicado mas não é. Vou explicar pra vocês, basicamente o que é essa rotina
que vem fazendo a cabeça de muitas cacheadas hehe.
Nosso cabelo precisa não só de
cuidados básicos, não é apenas comprar uma máscara para cabelos cacheados e
pronto, cachos perfeitos e hidratados! Além de água nosso cabelo precisa sempre
de, nutrientes, vitaminas, e reestruturação da fibra capilar, e pra isso que
serve o cronograma.
O cronograma Capilar é dividido em 3 partes: Hidratação,Nutrição(umectação)e Reconstrução.
Hidratação: Serve para repor a água aos
fios, é indicada para cabelos com frizz um pouco ressecado. Pode ser feita com
máscaras hidratantes com aqueles componentes que nelas vem, ou também juntar
outros como: Vitaminas, chocolate, mel, glicerina e derivados do açúcar,
bepantol, ovo, polpa de folhas e de frutas etc.
Nutrição: Também
conhecida como umectação, é feita para repor (os lipídios) ou a gordura e a
oleosidade dos fios extremamente ressecados, precisamos ter essa gordura para
manter os cabelos saudáveis. A nutrição ou umectação que mais da resultado, é
feita com óleos vegetais, mas também pode ser feita com máscaras, que podemos
identificar facilmente pelas embalagens e pelas fórmulas, podem conter um ou
mais componentes ao mesmo tempo: Óleos vegetais (óleo de argan, amêndoas,
macadâmia, coco, semente de uva, olívia, linhaça, rícino, jojoba etc.)
Manteigas vegetais (karité, cupuaçu, cacau, abacate etc.) ceramidas, tutanos e por aí vai.
Reconstrução: é feita
para reconstruir os fios, devolvendo a massa e as proteínas do cabelo, é indicado
para cabelos com queda e quebra, ou que sofreram processos químicos
(progressivas, tinturas alisamentos etc.) A reconstrução repõe a massa capilar
e fortalece os fios, mas não deixa os cabelos brilhantes e sedosos, por isso
pode ser feito uma hidratação em seguida, para amaciar os fios. As máscaras de
reconstrução possuem em sua composição um ou mais desses componentes:
Queratina, Colágeno, Aminoácidos, Arginina, Proteína do trigo, do milho etc. Eu
sempre adiciono uma colher de queratina liquida em minhas máscaras para hidratar
e nutrir também, mas nada de exagerar na reconstrução pois pode causar efeito
contrário, vale mais respeitar o cronograma.
Cronograma Capilar Oficial e como funciona:
Para quem se interessou por
esse método capilar, e quer começar a fazer, super indico e recomendo começar
pelo cronograma oficial, que é o mais completo, pelo menos no primeiro mês, ou
até sentir que seu cabelo já esta com um aspecto bem melhor, depois de notar as
grandes diferenças, se você quiser, pode montar seu próprio cronograma, com os
processos que mais gosta. Como podemos ver abaixo no cronograma oficial, a
tabela é composta por 8 hidratações mensais, 3 nutrições e 1 reconstrução, cada
processo em dias diferentes né, isso já da pra perceber, um intervalo de 48
horas entre cada procedimento.
Cronograma
Capilar
Oficial
|
Dia
1
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Dia
2
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Dia
3
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SEMANA 1
|
Hidratação
|
Hidratação
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Nutrição
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SEMANA 2
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Hidratação
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Hidratação
|
Nutrição
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SEMANA 3
|
Hidratação
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Hidratação
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Reconstrução
|
SEMANA 4
|
Hidratação
|
Hidratação
|
Nutrição
|
Como montar seu cronograma Capilar:
Primeiro você precisa conhecer seu cabelo, saber se é seco, ressecado, oleoso etc...depois conseguir fazer as etapas do cronograma de acordo com as necessidades do seu cabelo, sem tirar nenhuma etapa claro, pois o cabelo precisa de todas elas, pode ser, que não com tanta frequência, mas precisa sim de tudo!
Obs impostante: Todos os cabelos precisam de pelo menos uma reconstrução por mês, para repor a massa capilar e a queratina do fio, Se o cabelo estiver danificado por: luzes, relaxamentos, progressivas, alisamentos etc...poderá fazer a cada quinze dias, até ter recuperado a aparência dos fio, depois disso pode sim, montar outro cronograma com apenas uma reconstrução mensal.
Eu tenhomeu próprio cronograma
capilar, fiz adaptado as condições do meu cabelo, mas comecei com esse
cronograma oficial, e usei-o por quase 1 ano, foi quando senti necessidade de
fazer meu próprio cronograma, com o que meu cabelo mais precisa. Uso sempre
receitinhas caseiras, e amo cuidar dos meus cachinhos, sempre que faço as
etapas do meu cronograma procuro enluvar bem o cabelo com calma, para que o
resultado seja o melhor possível, ah meu cronograma são duas etapas por semana
que já é suficiente para meu cabelo, se alguém se interessar em saber, eu passo
o meu cronograma, é só dizerem ok? procurei bastante aqui e consegui fazer um antes e depois do cabelo, gente sem comparação amo mais meu cabelo agora kkkk
Então meninas o que acharam sobre o assunto? topam adotar essa tática no cabelo? vamos deixar a preguiça d elado e boraaa cuidar dos nossos cachos, aprendi a valorizar o que eu tinha e nem percebia, passei a cuidar mais, larguei a química de lado e soltei os cachos com volume e agora me sinto mais segura e realizada, lembre-se muitas querem ter e não tem, então valorize seu cabelo!
comentem aqui gente, em caso de duvidas ou qualquer coisas ok? bejinhos e até mais♥
